Ελέγχου

Το έκζεμα είναι μια πάθηση του δέρματος που αναπτύσσεται λόγω του ξηρού δέρματος και την έκθεση σε αλλεργιογόνα και ερεθιστικές ουσίες. Το έκζεμα μπορεί να είναι μια δύσκολη κατάσταση, ιδίως δεδομένου ότι πλήττονται τα περισσότερα άτομα είναι παιδιά. Τα παιδιά δεν μπορούν να ελέγχουν όχι να το μηδέν τις βλάβες, που μπορεί να οδηγήσει σε πληγές. Τα συμπτώματα του εκζέματος εξασθενίζει συνήθως καθώς το παιδί μεγαλώνει, αλλά υπάρχουν επίσης πολλές περιπτώσεις ενηλίκων που έχουν έκζεμα.

Οι άνθρωποι με αυτή την κατάσταση του δέρματος πρέπει να μάθουν να ελέγχουν και να διαχειρίζονται καλά για την πρόληψη και τη μείωση της έξαρσης . Πηγαίνοντας σε μια διατροφή έκζεμα είναι ένα από τα πράγματα που το άτομο χρειάζεται να κάνουμε, προκειμένου να διαχειριστεί το έκζεμα. Η δίαιτα έκζεμα μπορεί να έχουν κάποιες τροφές που θα πρέπει να αποφύγουν και αυτές μπορεί να είναι απαραίτητα στην κανονική διατροφή μας. Υποκατάστατα ή εναλλακτικές λύσεις για αυτά μπορούν να βρεθούν.

Το γεγονός ότι το έκζεμα προκαλείται από αλλεργιογόνα και ερεθιστικές ουσίες δείχνουν ότι πρέπει να είμαστε προσεκτικοί σχετικά με το τι τρώμε. Μια δίαιτα έκζεμα έχει πολλές πτυχές που πρέπει να εξεταστούν, όπως οι ανάγκες του σώματος για να λειτουργήσει καλά και τις αντιδράσεις ότι το σώμα έχει σε ορισμένες τροφές που προκαλούν έκζεμα.

Γαλακτοκομικά Προϊόντα |

Γαλακτοκομικά προϊόντα που προέρχονται από αγελάδες συνήθως δεν περιλαμβάνονται σε μια δίαιτα έκζεμα, διότι αυτά έχουν υψηλή τάση να προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και ups έκζεμα φωτοβολίδα. Οι πιο κοινές γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν μια τεράστια επίδραση στην πάσχοντες έκζεμα είναι τα τυριά και το γάλα από αγελάδες. Αυτά δεν πρέπει να συμπεριληφθούν στο έκζεμα διατροφή σας για την πρόληψη ή τον περιορισμό φωτοβολίδα ups. Ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή έκζεμα είναι επειδή αυτά τα συγκεκριμένα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν μεγαλύτερα μόρια πρωτεΐνης από τους άλλους, που τους καθιστούν πιο δύσκολο να χωνέψει από άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα από αίγες και τα βουβάλια είναι ουσιαστικά πιο εύκολο να χωνέψει.

Σιτηρά

Κόκκοι που καλούνται υψηλό γλυκαιμικό τρόφιμα δεν πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή έκζεμα. Οι σπόροι αυτοί περιλαμβάνουν το άσπρο ρύζι, άσπρο αλεύρι, δημητριακά, τα οποία επεξεργάζεται, τσιπς καλαμποκιού και πολλά άλλα. Ψωμιά που περιέχουν ζύμες είναι επίσης αποθαρρύνονται από τη διατροφή έκζεμα. Ζύμες ζύμωση στο σώμα μας και να δημιουργήσει μια κατάσταση όπου οι μύκητες και τα μικρόβια παράγουν αλκοόλ. Υπάρχουν κάποια είδη ψωμιού που έχουν λιγότερες δυνατότητες δημιουργίας όλεθρο με τη διατροφή έκζεμα σας.

Εκτός από αυτά τα τρόφιμα, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσει έκζεμα. Αλλεργιογόνα και ερεθιστικά δεν περιορίζονται σε μόνο τρόφιμα. Το περιβάλλον είναι γεμάτο από αυτά τα αλλεργιογόνα και ερεθιστικές ουσίες που μπορεί να συναντήσουμε στην καθημερινή μας ζωή.