Η εμπειρία του πόνου γίνεται ένα διαρκώς παρούσα pheneomena, είναι ότι πολλοί professionls υγειονομική περίθαλψη όλο και περισσότερο επίγνωση. Ενώ μπορεί να υπάρχει πάντα ένας πειρασμός να δοθεί προτεραιότητα ανάρμοστα τη διαχείριση του πόνου του ασθενούς, σύμφωνα με τις αυξανόμενες απαιτήσεις του προγραμματισμού και δύσκολο νοσοκόμα σε ασθενή αναλογίες στο εργασιακό περιβάλλον της υγειονομικής περίθαλψης, έχει γίνει κοινός τόπος για την κατήχηση ενός επαγγελματία του τομέα της υγείας στο πλαίσιο της παρούσας γραμμής εργασία πρέπει να συνοδεύεται από την αναγνώριση ότι ο πόνος είναι ό, τι ο ασθενής θα is.Whether είστε ένα πρόσωπο που προσπαθεί να ανακουφίσει, ή διευθυντής, ο πόνος σας για τη δική σας λέει, είτε είστε επαγγελματίας υγείας που ενδιαφέρεται genuinly για την προώθηση της συνολική άνεση και την ποιότητα ζωής των ασθενών σας, τεκμηριωμένη πρακτική που σχετίζονται με τον έλεγχο και τη διαχείριση του πόνου έχει πραγματικά εξελιχθεί στο παρελθόν αρκετά years.As μια νοσοκόμα, σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστώ κοινό (και ίσως όχι και τόσο κοινή ) οι μέθοδοι ή τεχνικές που έχω εφαρμοστεί προσωπικά να βοηθήσουν στη διαχείριση pain.Firstly ασθενή μου, θα πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι βιβλίο πάνω βιβλίο έχει γραφτεί για περίσκεψη τα φαινόμενα της εμπειρίας του πόνου ενός ανθρώπου. Σύζευξη αυτών των καλογραμμένη εγχειρίδια, είναι μια πληθώρα ερευνητικών άρθρων ειδικότητας ιατρικό περιοδικό, οι οποίες στηρίζονται σε στερεά, τα εμπειρικά στοιχεία που έχει τεκμηριωθεί, και παρατηρείται συχνά στην κλινική setting.One πρέπει να καταλάβουν ότι η εμπειρία του πόνου είναι πραγματικά συναρπαστική, και μπορεί να απαιτήσει ένα πολυ-fascited προσέγγιση για τη διαχείριση κατάλληλα αποτελεσματικά. Φυσικά, μπορεί να είναι κάποιος που απλά θέλει απαντήσεις. Καταλαβαίνω απόλυτα, συμπάσχουν μαζί σας, και σας ενθαρρύνουμε να διαβάσετε το υπόλοιπο αυτού του άρθρου. Η παροχή πόρων θα πρέπει να σας βοηθήσει στη διαχείριση της δικής σας πόνο, ή, τουλάχιστον, να σας κατευθύνουν σε άλλους πόρους που can.Secondly, αν είστε ένας γιατρός, μια νοσοκόμα, βοήθεια μιας νοσοκόμας, ή ένα οικογενειακό φροντιστή στο σπίτι, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι η επαγγελματική εξουθένωση φροντιστής είναι πάντα παρούσα πραγματικότητα, και, εξαιτίας αυτού, ένα συγκεκριμένο NANDA εγκριθεί νοσηλευτική διάγνωση έχει εκχωρηθεί σε αυτό (δηλαδή: «φροντιστής στέλεχος ρόλος»). Δεν έχει σημασία το συγκεκριμένο «τύπο του πόνου» ότι ένας ασθενής, ή αγαπημένου προσώπου, είναι η αίσθηση, που, ως πρωταρχικό φροντιστή τους, πρέπει να είναι πάντα ενήμεροι για τις δικές σας δυνάμεις και limitations.Oftentimes, το πάθος που χρησιμεύει ως θεμέλιο της φροντίδας σας μπορεί να σας προκαλέσει να κάνει περισσότερα από ό, τι μπορείτε να σωματικά ή συναισθηματικά, να χειριστεί. Εσείς, ως φροντιστής, είναι απολύτως απαραίτητα για τη φροντίδα του αγαπημένου σας προσώπου, αλλά, ο οποίος θα φροντίσει για σας όταν γίνει φθαρμένα και σπασμένα από την επιθυμία σας να ανταποκρίνεται συνεχώς σε κάθε ανάγκη του αγαπημένου σας; Για συχνά, άρθρα που έχουν γραφτεί για τη διαχείριση του πόνου απλά αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν αυτό το κρίσιμο step.Without Θα είναι σε θέση να λειτουργήσουν στο καλύτερό σας, είναι δύσκολο να παρέχουν την καλύτερη δυνατή φροντίδα και διαχείριση του πόνου, σε αγαπημένο σας πρόσωπο one.Thirdly, όπως αναφέρεται αρχικά στην εισαγωγή του άρθρου αυτού, που συνοδεύουν αυστηρές ακαδημαϊκές απαιτήσεις ενός μαθητή Νοσηλευτικής έχει έρθει αυξημένη έμφαση στα φαινόμενα της διαχείρισης του πόνου. Αυτό σημαίνει ότι η εμπειρία του πόνου του ασθενή είναι ουσιαστικά μια καθαρά υποκειμενικά φαινόμενα, ή, μάλλον, είναι ακριβώς αυτό που ο ασθενής λέει is.Whether στο σπίτι, ή σε ένα περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης, κάθε φροντιστής θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα επίγνωση της εμπειρίας του πόνου του ασθενούς. Εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς, μπορεί, δυστυχώς, να είναι σε θέση να εκφράσουν με λόγια ή λεπτομέρεια επαρκώς κάθε κρίσιμη πτυχή του πόνου τους. Σε περίπτωση που η πληροφορία αυτή είναι ανύπαρκτη, ή δεν είναι σε θέση να λάβει, ένας γιατρός, νοσοκόμα, ή γενικά φροντιστής πρέπει να είναι ιδιαίτερα εναρμονισμένο με τα σημεία και τα συμπτώματα που συνοδεύουν τις πολλές πραγματικές μορφές pain.Fourthly, ενός φροντιστή, και τον ασθενή, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι πόνος μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Χωρίς αναπτύσσοντας σημαντικά πέρα ​​από τα όρια του άρθρου αυτού, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί, και η διαχείριση, εξαρτώνται διαφορετικά από το είδος του πόνου που αντιμετωπίζετε. Ο πόνος μπορεί να κυμαίνεται από περισσότερο οξύ πόνο, σε χρόνιες μη κακοήθη πόνο, τον καρκίνο, νευροπαθητικό, σπλαχνικό και σωματικό πόνο (μυοσκελετικού συστήματος ή πόνου αρθρίτιδας). Μαζί με κάθε ένα από αυτούς τους ειδικούς τύπους του πόνου, αποτελούν σημαντικούς παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με αυτά. Για παράδειγμα, την ηλικία σας και το φύλο, κυρίως γυναίκες, είναι περισσότερο διατεθειμένοι να κάνετε σε μεγαλύτερο κίνδυνο για χρόνιες pain.Fifthly, εσείς ή /και ο γυναικολόγος σας, θα πρέπει να έχετε μια γενική ιδέα για το τι συγκεκριμένα μέτρα που έχουν ληφθεί για τον έλεγχο, και τη διαχείριση, το δικό σας πόνο, στο παρελθόν. Αυτές οι μέθοδοι /τεχνικές ήταν αποτελεσματικό για σας (;) Έχουν ως αποτέλεσμα λιγότερο πόνο όταν εφαρμόζονται (;) Είτε αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν απλή απόσπαση της προσοχής, ένα πίσω τρίψιμο ή την εφαρμογή μιας ποικιλίας των τακτοποιημένο προϊόντων και gadgetry που είναι συνήθως διαθέσιμα σε πολλά online καταστήματα, θα πρέπει να εξασφαλίζει πάντοτε να μεταφέρουν αντιληπτή αποτελεσματικότητα αυτών των προϊόντων /μεθόδων για την πρωτογενή τους φροντιστές τους. Χωρίς να γνωρίζουν πόσο καλά το παρεμβάσεις που έχουν υποβάλει αίτηση προσωπικά να διαχειριστείτε το δικό σας πόνο έχει εργαστεί, θα είναι δύσκολο να αποκτήσουν την κατάλληλη γραμμή βάσης δεδομένων σχετικά με μια ποικιλία άλλων μέσων που θα μπορούσαν να δοκιμαστούν, είτε μόνη της, είτε σε συνδυασμό, με ένα άλλος. Μάλιστα πολλές φορές, η πιο αποτελεσματική προσέγγιση για τη διαχείριση του πόνου είναι ένα που προσβάλλει το πρόβλημα από μια ποικιλία από γωνίες, να συμπεριλάβει ένα χειροπράκτη, θεραπευτής μασάζ, διατροφολόγος, και /ή διαιτολόγο.