ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε έκζεμα, αποφύγετε το άγχος. Όλα ότι το στρες μπορεί να προκαλέσει flareups έκζεμα.

Είναι έκζεμα ένα πρόβλημα για σας; Δεν κάνει τίποτα να προσπαθήσετε φαίνεται να βοηθήσουν με την κατάστασή σας; Αν το κάνετε, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχει βοήθεια είναι εκεί έξω. Αυτό το άρθρο περιέχει εμπειρογνώμονα συμβουλές για να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με την κατάστασή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Να είστε βέβαιος ότι τα ρούχα που φοράτε δεν προκαλούν ερεθισμό του δέρματος. Ορισμένα υφάσματα, ιδιαίτερα συνθετικά, να προκαλέσει έκζεμα να φωτοβολίδα.

Αποφύγετε ζεστά μπάνια και ντους, αν έχετε έκζεμα. Θα πρέπει να πάρετε μικρό, ζεστό ντους αντ ‘αυτού. καθαρίζει απαλά το δέρμα με ένα καθαριστικό ενυδάτωση του δέρματος και όχι σαπούνι. Μόλις πάρετε το δέρμα σας καθαρό, στεγνώστε πολύ απαλά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η θερμοκρασία μέσα στο σπίτι σας θα πρέπει πάντα να διατηρείται σε ένα άνετο επίπεδο. Οι θερμοκρασίες που είναι πάρα πολύ ζεστό ή πολύ κρύο μπορεί να προκαλέσει μια φωτοβολίδα-up να συμβεί.

Όταν ψάχνετε για λύσεις έκζεμα για τη θεραπεία του κνησμού και ξηρότητα, επιλέξτε κρέμες που είναι αλοιφές ή κρέμες. Αυτά είναι πιο αποτελεσματική από λοσιόν. Μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε βαζελίνη για τις ιδιότητες του δέρματος μαλάκωμα του. Δεν έχει σημασία ποιο προϊόν που χρησιμοποιείτε, ψάξτε για μία που δεν περιέχει οινόπνευμα και είναι δωρεάν άρωμα. Ενυδατώνει το πρωί και το βράδυ, αν είναι δυνατόν.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ξηρό, κνησμώδες δέρμα είναι ένα από τα χαρακτηριστικά του εκζέματος. Η χρήση ενυδατικών μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη φαγούρα και την ξηρότητα.

Μέρος της που ασχολούνται με το έκζεμα είναι η επιλογή του κατάλληλου στολή. Για να είναι άνετα, θα πρέπει να έχετε αυτό κατά νου. Πάντα να φοράτε φαρδιά ρούχα κατασκευασμένα από αναπνέει υφάσματα όπως το βαμβάκι. Ποτέ μην φοράτε μαλλί ή άλλο χοντρό υφάσματα που θα μπορούσαν να ερεθίσουν το δέρμα. Πλύνετε τα ρούχα σε ήπιο απορρυπαντικό και ξεπλύνετε τα καλά πριν τα φορέσετε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήστε τα νύχια κομμένα και περιποιημένα. Ξύσιμο μπορεί να περιπλέξει σοβαρά το έκζεμα.

Προσπαθήστε σκληρότερο σας να μην το μηδέν. Το έκζεμα μπορεί πραγματικά να σας προκαλέσει να είναι δυσάρεστη. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι η πιο ξεκινήσετε το ξύσιμο, το πιο συχνά που θα πρέπει να το μηδέν. Μπορείτε να βλάψει το δέρμα σας με αυτόν τον τρόπο, και θα μπορούσε να προκαλέσει ακόμη και να μολυνθούν. Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο και να θέσει σε μια κρύα κομπρέσα για να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Προσπαθήστε να αποφύγετε ιδρωμένος όσο το δυνατόν περισσότερο για να μειώσει τον κίνδυνο εκζέματος φωτοβολίδα πάνω. Να πάρει υπερθερμανθεί και εφίδρωση πολλά μπορεί να επιδεινώσει το έκζεμα.

Αν δεν έχετε βρει βοήθεια στην αντιμετώπιση του εκζέματος μας, ίσως αυτό το άρθρο θα αλλάξει το μυαλό σας. Μπορείτε να πάρετε μια προληπτική προσέγγιση και να αναλάβει την ευθύνη πάνω του εκζέματος σας. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές που παρουσιάστηκε για να πάρει την ανακούφιση που σας αξίζει.