Η αιτία του άσθματος έχει αποδοθεί σε μια σειρά από άθλια πηγές οι οποίες περιλαμβάνουν ακάρεα σκόνης, περιττώματα ακάρεων σκόνης, σκόνη, καπνό, το άγχος, την άσκηση, ατμοσφαιρικές αλλαγές, τροφή, μυρωδιές, και πολλά πολλά άλλα. Τι θα συμβεί αν όλες αυτές οι πηγές ήταν εντελώς άσχετο με την αιτία του άσθματος; Στην, γεγονός ό, τι αν η πηγή του άσθματος ήταν τίποτα περισσότερο πολύπλοκο τότε ο τρόπος με τον οποίο αναπνέουμε και να αντιδρούν με το δικό μας body.The πιο κοινή τους ανθρώπους που βλέπουμε με άσθμα είναι σε παιδιά και μπορούν να επηρεαστούν από διάφορες παραλλαγές με μερικά εμφανίζοντας συμπτώματα του άσθματος είναι «συριγμό», που έχει ένα βήχα ή άλλοι απλώς την αίσθηση του «περιορισμού». Αρκετά συχνά τα παιδιά θα, όπως έχω ακούσει μερικοί γιατροί λένε, «Ως εκ θαύματος μεγαλώνουν έξω από αυτό» ή από τεχνική άποψη, τα παιδιά έχουν συχνά μια υπόθεση της «αυθόρμητης ύφεσης». Μέχρι τώρα δεν έχει υπάρξει τεχνική εξήγηση για το πώς αυτό το γεγονός occurs.If, είναι αρκετά γελοίο να πιστεύουν ότι ένα παιδί θα θαύματος «Grow έξω από αυτό», ενώ εξακολουθούν να είναι σε επαφή με μερικά από τα πιστεύεται ότι είναι πηγές του άσθματος, όπως ακάρεα σκόνης, περιττώματα ακάρεων σκόνης, σκόνη, καπνό κλπ Ουσιαστικά η ρίζα του προβλήματος με το άσθμα είναι η αναπνοή και η πεποίθηση ότι δεν μπορεί να αναπνεύσει κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης άσθματος. Αν η ρίζα του προβλήματος με το άσθμα είναι η αναπνοή τότε είναι λογικό από μια επιστημονική μέθοδος για να κατανοήσουν τη διαδικασία της αναπνοής. Υπάρχουν δύο χημικά στοιχεία πρέπει να έχουμε να αναπνέει και είναι και τα δύο οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα. Ο ρόλος του διοξειδίου του άνθρακα κατά τη διαδικασία της αναπνοής είναι να ρυθμίζει την αναπνοή σας. Όταν παράγουν περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα στην αναπνοή σας θα αυξηθούν έτσι ώστε το επίπεδο στο σώμα σας παραμένει περίπου το ίδιο. Όταν παράγουν λιγότερο διοξείδιο του άνθρακα στην αναπνοή σας θα είναι less.As ξεφύγει νωρίτερα, συνήθως διοξείδιο του άνθρακα ελέγχει την αναπνοή σας δεν επίπεδο οξυγόνου σας. τα επίπεδα του οξυγόνου θα «πάνω-ride» των ελέγχων αναπνοής εάν τα επίπεδα οξυγόνου πάρει πάρα πολύ χαμηλό για παράδειγμα, αν κάποιος ήταν στραγγαλίζει you.What είναι η αιτία του άσθματος; Στο μυαλό μας υπάρχει ένα τμήμα που ονομάζεται το «αναπνευστικό κέντρο», το οποίο είναι ουσιαστικά το σύστημα ελέγχου για τη διατήρηση των επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα μας σε ένα ασφαλές επίπεδο. Ουσιαστικά μπορείτε να φανταστείτε το «αναπνευστικό κέντρο», όπως το θερμοστάτη του κλιματιστικού. Αν το αναπνευστικό κέντρο σας, καλύτερα γνωστός ως «breathostat» διαπιστώνει ότι το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα φτάνει σε υψηλά θα σας πει να αναπνέετε όλο και αν το διοξείδιο του άνθρακα φτάνει σε χαμηλά θα αναπνέετε less.When breathostat σας διαπιστώσει ότι το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα σας παίρνει να χαμηλή, τότε η ποσότητα της αναπνοής που εμφανίζεται είναι πάντα πολύ μεγάλη ό, τι με ένα κανονικό περιβάλλον και αυτό είναι όπου το πρόβλημα αρχίζει. Εάν η ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα ρυθμίζονται μέσα στο σώμα μας παίρνει σε χαμηλά η πραγματικότητα είναι στην πραγματικότητα μπορούμε να πεθάνουμε. που κατά μέσο όρο θα διαπιστώσετε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θα έχουν μια μέση συγκέντρωση 6,5% του διοξειδίου του άνθρακα. Ωστόσο, σε ορισμένα άτομα, έχει βρεθεί ότι ορισμένοι άνθρωποι έχουν την γενετική ικανότητα να αμυνθεί έναντι της απώλειας σε πολύ διοξείδιο του άνθρακα και προσπαθεί να παγιδεύουν το διοξείδιο του άνθρακα στο σώμα. Η καλύτερη άμυνα του σώματος που κάνει είναι να προσπαθήσει να περιορίσει τη ροή του αέρα προκαλώντας τα αεραυλών να πρηστεί. Καθώς λιγότερος αέρας είναι σε θέση να περάσει μέσα από το σωλήνα αέρα περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα είναι παγιδευμένος μέσα. Αυτό γίνεται αισθητή ως τον περιορισμό ή σφίξιμο των δυνάμεων περιορισμού asthma.The να παγιδεύουν περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα και breathostat σας προειδοποιεί ότι δεν αναπνέει αρκετά. Το αποτέλεσμα είναι ότι το άτομο θα προσπαθήσει να πάρει περισσότερο αέρα. Το πρόβλημα είναι ότι όσο περισσότερο αέρα μπορείτε να προσπαθήσετε να επιβάλετε, το χειρότερο το σώμα σας θα υπερασπιστεί ενάντια σε αυτό και αεραυλών σας θα κλείσει στο defence.During μια επίθεση άσθματος είστε ήδη αναπνοή περισσότερο από ό, τι χρειάζεστε και η συνέπεια είναι ότι breathostat σας θα απορρύθμιση. Τα περισσότερα μπορείτε να αναπνέετε, ακόμα κι αν αισθάνεται δεξιά, η χειρότερη κατάστασή σας θα become.The μυστικό για το άσθμα είναι να μάθουμε πώς να ομαλοποιήσει την αναπνοή σας το συντομότερο μπορείτε, έτσι ώστε να αποφύγετε τυχόν περαιτέρω επιθέσεις. Σε λιγότερο σοβαρές κρίσεις άσθματος, όπου μια ασθματική παραμένει ήρεμη και αναπνέει λιγότερο, συχνά η επίθεση θα υποχωρήσουν. Ουσιαστικά, όταν το σώμα έχει επαρκή διοξείδιο του άνθρακα παγιδεύεται μέσα στους πνεύμονες, η ασθματική θα κινηθεί εκτός κινδύνου και η διόγκωση θα μειώσει και τα αεραυλών ανοιχτή again.In τα τελευταία πολλά ασθματικούς έχουν πει ότι έχουν «υπερ-απόκρισης» των αεραγωγών, αλλά κανείς δεν θα είναι σε θέση να δηλώσει γιατί έχει συμβεί αυτή η κατάσταση, ούτε θα μπορούσε να εξηγηθεί γιατί μερικές φορές θα πάει μακριά και να σας δώσει καμία symptoms.Now μπορεί εύκολα να εξηγηθεί εξετάζοντας την αναπνοή σας και τα επίπεδα του διοξειδίου του άνθρακα σας. Η μέθοδος Αναπνοή Buteyko σας βοηθά να διδάξει τις δεξιότητες για να μάθουν πώς να διαχειρίζονται την αναπνοή σας και τα επίπεδα του διοξειδίου του άνθρακα σας.