Η ακμή είναι μια ιατρική κατάσταση – μια φλεγμονή του δέρματος – που μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως ηλικίας. Δεν υπάρχει πραγματική συναίνεση ως προς το τι προκαλεί την ακμή. Ωστόσο, οι περισσότεροι δερματολόγοι συμφωνούν ότι η διατροφή, το άγχος, και ορμονικές διαταραχές είναι μερικοί από τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση των σπυράκια.

Πηγαίνοντας το φυσικό τρόπο δεν είναι μια νέα τάση στη θεραπεία σπυράκια. Στην πραγματικότητα, αυτές οι λεγόμενες φυσικές θεραπείες σπυράκια ήταν γύρω για πολύ καιρό. Φυτικά φάρμακα όπως η aloe vera, αλογοουρά, βάλσαμο λεμονιού, και tansy χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της σπυράκια. Ορισμένα παρασκευάσματα από αυτά τα βότανα μπορεί να χρησιμοποιηθεί απευθείας για την φλεγμονή του δέρματος όπως τοπικές θεραπείες. Επίσης, η ομοιοπαθητική ουσίες όπως kali στοιχείο βρόμιο και λοσιόν θείου ή αλοιφής χρησιμοποιούνται μερικές φορές στη θεραπεία σπυράκια και την ακμή. Ωστόσο, οι προαναφερθείσες φυσικές λύσεις λειτουργούν καλά μόνο όταν υποστηρίζονται με σωστή διατροφή και επαρκή πρόσληψη νερού.

Για το λόγο αυτό, οι φυσικές θεραπείες σπυράκια μερικές φορές δεν εκτελούν προορίζεται λύσεις τους όλα αυτά επειδή εμποδίζονται από την εκτέλεση τους που προορίζονται να εκτελούν. Έτσι, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής διατροφικές θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος φυσικός τρόπος για την αντιμετώπιση και την πρόληψη ακόμη και σπυράκια. Αποφεύγοντας τροφές πλούσιες σε έλαια, ή σε ορισμένες περιπτώσεις, πλούσια σε ιώδιο, είναι μια καλή θεραπεία.

Επισκεφθείτε Φυσικό σπυράκια θεραπείες Blog Εδώ …

Εκτός από τα βότανα ή τα τρόφιμα με βάση το φυσικό σπυράκια διορθωτικά μέτρα, υπάρχουν και σωματικές δραστηριότητες που συμβάλλουν στη θεραπεία σπυράκια. Για το ένα, μείωση του άγχους μπορεί να βοηθήσει να ελαττώσει την ακμή, και σε ορισμένες περιπτώσεις, να εξαλείψει εντελώς τα σπυράκια. Επίσης, η σωστή ύπνο, διαλογισμό και γιόγκα είναι μερικές από τις δραστηριότητες που μειώνουν το στρες. Εν τω μεταξύ, αρωματοθεραπεία είναι μια άλλη μέθοδος για μείωση του στρες που χαλαρώνει το σώμα. Σε σχέση με αυτή τη δραστηριότητα, αρωματοθεραπευτές προτείνουμε να χρησιμοποιείτε κέδρου ουσία σε μια βάση ελιάς για να κάνετε μασάζ στην προσβεβλημένη περιοχή που ακολουθείται από λούσιμο με λεβάντα νερό, ενώ η εφαρμογή της κρέμας λεβάντα βοηθά επίσης. Ωστόσο, η χρήση αυτών των αποστάγματα θα πρέπει να γίνεται με προσοχή καθώς μερικοί μπορεί να βρει αυτές τις επίκαιρες λύσεις για να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

Επισκεφθείτε Φυσικό σπυράκια θεραπείες Blog εδώ …