ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί που υποφέρουν με ακμή κηλίδες σκάσει τα ελαίου πόρους. Αν πρέπει οπωσδήποτε να, βεβαιωθείτε ότι τα χέρια και τα νύχια σας φρεσκοπλυμένα να αποφευχθεί η μόλυνση των πόρων σας με βακτήρια.

Η πλειοψηφία των ανθρώπων που έχουν υποστεί με σπυράκια κάποια στιγμή στη ζωή τους, αλλά μερικοί άνθρωποι επηρεάζονται με χρόνια, σοβαρή ακμή. Ωστόσο, υπάρχουν ιατρικές εξελίξεις που μπορεί να το καταστήσει εύκολο για σας να εξασφαλίσει το δέρμα σας παραμένει σαφής. Ορισμένες από αυτές τις στρατηγικές θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν και είναι δελεαστικό να αποσπάσουν ένα zit, για λόγους υγείας, είναι καλύτερα να μην. Χρησιμοποιήστε μια θεραπεία ξήρανση αντ ‘αυτού.

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την εφαρμογή σε περιοχές κόπο για να πάρετε μια σαφέστερη χροιά. Ένα φυσικό στυπτικό, δέντρο τσαγιού λάδι δεν θα στεγνώσει το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Είστε πιο επιρρεπείς σε ακμή breakouts αν κοιμάστε σε βρώμικα μαξιλάρια. Οι λόγοι για αυτό είναι σαφείς.

Αποφύγετε να πάρει τα σπυράκια σας για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τα σπυράκια εξαπλωθεί. Αν επιλέξετε σε σπυράκια θα μπορούσε να κάνει τα βακτηρίδια να εξαπλωθεί, πράγμα που θα προκαλέσει περισσότερα σπυράκια. Η επιλογή στην κηλίδα ίδια ακμή μπορεί να προκαλέσει ουλές, η οποία θα παραμείνει πολύ καιρό μετά την ακμή καθαρίζει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ποτά, όπως αναψυκτικά, καφέ και τσάι μπορεί να περιέχουν καφεΐνη που μπορεί να επιδεινώσουν την ακμή και να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Ακόμα κι αν περικοπές σε μόλις ένα τμήμα της πρόσληψης καφεΐνης σας, θα μπορούσατε να ζήσετε μειωθεί σημαντικά γεγονότα της τα ξεσπάσματα ακμής.

Μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει τα σπυράκια με το να μην χρησιμοποιούν μακιγιάζ για λίγο ή να δοκιμάσετε ένα διαφορετικό τύπο, όπως ένα ίδρυμα με βάση το νερό. Ο πειρασμός να καλύψει πρέπει να αγνοηθεί ατέλειες σας με το μακιγιάζ, καθώς αυτό μπορεί να φράξει μόνο τους πόρους σας και να κάνετε breakouts σας χειρότερα. Όσο περισσότερο μπορείτε να αποφεύγετε να φοράτε μακιγιάζ, το καλύτερο δέρμα σας θα είναι και τα πιο γρήγορα τα σπυράκια σας θα είναι σε θέση να ξεκαθαρίσει.

σπυράκια Κρέμα

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Α μεγάλη βιταμίνη να ληφθούν για την πρόληψη της ακμής είναι ο ψευδάργυρος. Ο ψευδάργυρος βοηθά να μειωθεί η ποσότητα των ελεύθερων ριζών που σχηματίζονται κάτω από το δέρμα σας.

Αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών σπυράκια φάρμακα. Μπορεί να φαίνεται λογικό να ρίξει κάθε σπυράκια κρέμα σας ανήκει στο πρόβλημα του δέρματος την ίδια στιγμή. Κάθε κρέμα σπυράκια έχει σκληρή συστατικά που μπορεί να μην τα πηγαίνω καλά μαζί στο δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν ασκείστε ή σε ένα ζεστό περιβάλλον, καθαρίζετε το πρόσωπό σας συχνά. Καθαρισμός το πρόσωπό σας μπορεί να είναι δύσκολο να βρει χρόνο για όταν είστε έξω και περίπου, έτσι ώστε να μεταφέρει ένα μικρό μεταλλικό κουτί της υγρά μαντηλάκια στο αυτοκίνητο ή στην τσάντα σας.

Εναλλαγή σε ένα πιο φυσικό προϊόν δέρματος, αν έχετε πεισματάρης σπυράκια που δεν θα πάει μακριά. Σκληρές χημικές ουσίες που περιέχονται στα περισσότερα over-the-counter ακμή φάρμακα μπορεί να κάνει ατέλειες σας χειρότερα. Όλα αυτά που κάνει είναι να μπλοκάρει τους πόρους σας και πραγματικά να προκαλέσει περισσότερα σπυράκια. Οι αντιμικροβιακών παραγόντων στα φυσικά προϊόντα να βοηθήσει να θεραπεύσει το δέρμα σας.

Είναι κοινό να μην γνωρίζει το πώς να φροντίσει για το δέρμα σας και να αποτρέψει σπυράκια. Να μην αισθάνονται απομονωμένες, λόγω της σπυράκια σας? είστε σε καλή παρέα.