Οι Νιασίνη και ADHD Connection


Οι μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει σημαντική σχέση μεταξύ της νιασίνης και ADHD. Ένας από τους λόγους για τους οποίους η νιασίνη είναι τόσο χρήσιμη, γιατί είναι κάτι που το σώμα χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά. Εάν το παιδί σας έχει υποφέρει με ΔΕΠ-Υ, θα είναι κατά πάσα πιθανότητα κουραστεί να βλέπουν τον πόνο. Υπάρχει μόνο τόσο πολύ ότι εσείς, ως γονέας μπορεί να κάνει για τη διαταραχή του παιδιού σας. Μπορεί να αισθάνεστε αδύναμοι, γιατί δεν ξέρετε όλα τα πραγματικά περιστατικά, καθώς και το τι πραγματικά λειτουργεί για να θεραπεύσει ADHD.

Εάν αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο, τότε θα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή. Η σύνδεση νιασίνη και ADHD είναι τόσο ισχυρή που υπήρξαν ισχυρισμοί ότι όταν ένα παιδί έχει αρχίσει να το χρησιμοποιεί, τα συμπτώματα εξαφανίζονται. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι ακριβώς είναι η νιασίνη; Η νιασίνη είναι τεχνικά μία από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Είναι η βιταμίνη Β3. Αυτό το συγκεκριμένο συμπλήρωμα είναι υπεύθυνος για την απελευθέρωση της σεροτονίνης και της ισορροπίας των άλλων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο που σχετίζονται άμεσα με την ανάπτυξη και τη θεραπεία της ΔΕΠΥ.

Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να πάει για να πάρει τη σωστή ποσότητα της νιασίνης ή Β3 ότι το παιδί σας χρειάζεται. Περιλαμβάνουν τρώει μια διατροφή πλούσια σε σολομό, τόνο, σπόροι κολοκύθας, κάρδαμο, και τα λάχανα. Ωστόσο, το πιο πιθανό είναι να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτό πρόκειται να είναι πολύ δύσκολο να γίνει λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι το παιδί σας μπορεί να αντισταθεί τρώνε αυτά τα πράγματα κάθε μέρα.

Ένα συμπλήρωμα ADHD νιασίνη μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων του παιδιού σας υπερκινητικότητας, ανησυχία, αδυναμία συγκέντρωσης, και ευερεθιστότητα. ίδια η ADHD είναι άμεσα συνδεδεμένη με μια ανισορροπία ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο. Μόλις αυτές οι ορισμένες χημικές ουσίες έρχονται σε ισορροπία με φυσικό τρόπο, ό, τι άλλο πηγαίνει πίσω σε κανονικό.

Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη της νιασίνης και ADHD σύνδεση είναι ότι είναι εντελώς φυσικό. Οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τα παιδιά τους που έχουν αρνητική αντίδραση σε κάτι φυσικό ότι το σώμα τους ανάγκη, η οποία είναι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες των γονέων που δίνουν στα παιδιά τους συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη διαταραχή.

Ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες που θα εμφανίζονται συνήθως σε παιδιά που χρησιμοποιούν τα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι νευρικότητα, τρόμος, ταχυκαρδία, διάρροια, στομαχικές διαταραχές, ναυτία, κεφαλαλγία, και αυξημένη υπερκινητικότητα. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ως προς το γιατί όλο και περισσότεροι γονείς εξετάζουν νιασίνη και ADHD θεραπείες για να βοηθήσει να ανακουφίσει τα παιδιά τους από τα συμπτώματά τους. Ξέρουν ότι είναι ασφαλές, και αυτό από μόνο του παρέχει ακριβώς το σωστό ποσό της ειρήνης του μυαλού.

Εκτός από το γεγονός τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ πρέπει νιασίνη, θα πρέπει επίσης να τρώτε μια υγιεινή διατροφή για να βεβαιωθείτε ότι παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά τους. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να καταναλώνουν ένα εύλογο ποσό των δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχο κρέας, τα λαχανικά, και φρούτα κάθε μέρα. Άλλα συμπληρώματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με ένα συμπλήρωμα ADHD νιασίνη, αλλά είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται είναι φυσικό.

Η σύνδεση μεταξύ νιασίνη και ADHD είναι πολύ προφανές. Σκεφτείτε τι συμβαίνει στο σώμα όταν έχει εξαντληθεί από θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται. Τα προβλήματα προκύπτουν, έτσι δεν είναι; Νιασίνη θεωρείται απαιτείται καθημερινό συμπλήρωμα, όχι μόνο ένας από εκείνους που οι άνθρωποι παίρνουν επειδή θέλουν να. Όταν δίνετε το σώμα του παιδιού σας ό, τι χρειάζεται, όλα τα υπόλοιπα θα πέσει στη θέση του χωρίς προβλήματα.

Υπάρχουν πολλές περισσότερες φυσικές θεραπείες για ADHD. Το οφείλετε στο παιδί σας να κάνει την έρευνα. Μετά από όλα, αυτό είναι υγεία τους έχουμε να κάνουμε με!

You must be logged into post a comment.