Άνοιας και νόσου του Alzheimer και μια υγιεινή διατροφή


Οι διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων που πάσχουν από άνοια και νόσο του Αλτσχάιμερ μπορεί να έχει άμεση επίδραση στην υγεία τους και την εξέλιξη της νόσου. Είναι πολύ σημαντικό το γεγονός ότι οι ασθενείς που πάσχουν από άνοια και Αλτσχάιμερ διατηρήσει τόσο μια καλή διατροφική πρόσληψη, καθώς και επαρκείς ποσότητες υγρών, όπως είναι πλήρως ενυδατωμένο βοηθά πολλούς ασθενείς αποφεύγουν ή τουλάχιστον να μειώσει μερικά από τα συμπτώματα όπως διέγερση, σύγχυση και ανησυχία που μπορεί να χτυπήσει κατά τη διάρκεια της η πρώιμη φροντιστής βράδυ hours.A για ένα άτομο με άνοια ή Αλτσχάιμερ θα πρέπει επίσης να είναι βέβαιο ότι ο ασθενής παίρνει την κατάλληλη διατροφή και απώλεια βάρους είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο. Ασθενείς στα μέτρια στάδια της άνοιας και πέρα ​​απλά δεν μπορεί να θυμηθεί αν έχουν φάει ή όχι και πολλά φάρμακα τους κάνει να αισθάνονται ναυτία και απλά δεν τρώνε. Είναι μια καλή ιδέα να κρατήσει ένα γραπτό ημερολόγιο του όταν τα γεύματα και τα φάρμακα που καταναλώνονται έτσι δεν μπορείτε να παρακολουθείτε εύκολα όταν το τελευταίο γεύμα είχε φάει? μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε πράγματα όπως τα τρόφιμα που προκαλούν προβλήματα, όπως ζαχαρούχα ή τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη συμβάλλει στην διέγερση ή nervousness.In τη μέτρια έως τα μέσα στάδια της άνοιας και της νόσου του Alzheimer, πολλοί ασθενείς θα συμμετάσχουν στην ίδια τους τη φροντίδα όσο μπορούν και θα θέλουν να δουν την προσωπική τους ημερολόγιο των γευμάτων και τα φάρμακα. Θα πρέπει να καταστεί σαφές ότι μόνο ο δωρητής φροντίδα θα πρέπει να κάνει εγγραφές καθώς οι ασθενείς μερικές φορές θυμούνται το φαγητό, όταν δεν έχουν ή μπορεί να έχουν παραληφθεί ένα γεύμα και σαφώς θυμούνται στο κεφάλι τους, όπως έχουν φάει. Και τα δύο είναι κοινά σενάρια και ένα ημερολόγιο θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την πρόσληψη τους ή στην περίπτωση που παραλείψατε meal.Loss του βάρους είναι ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ασθενείς που πάσχουν από άνοια και Αλτσχάιμερ. Είναι σημαντικό να βοηθήσει τους ασθενείς να κρατήσει το βάρος τους ως σοβαρή απώλεια βάρους μπορεί να συμβάλει στην αδυναμία και τη μείωση του ανοσοποιητικού συστήματος υγείας τους, αφήνοντας τους επιρρεπείς σε αλίευση μεταδοτική illnesses.Providing μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό για να βοηθήσει την άνοια ή την καταπολέμηση των ασθενών της νόσου του Alzheimer μερικά από τα συμπτώματα, ειδικά στα αρχικά στάδια της ασθένειας. Εάν είστε περίεργοι ποια είναι τα βασικά στοιχεία μιας ισορροπημένης διατροφής, δεν χρειάζεται έναν βαθμό στη διατροφή, είναι ως επί το πλείστον commonsense.A ισορροπημένη διατροφή είναι ένα καλό μείγμα από υδατάνθρακες, λίπη, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Αποφευχθούν ή να επιτρέψουν σε μικρές ποσότητες σακχάρων και πλήρη αποφυγή προϊόντων με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης και μερικώς υδρογονωμένα έλαια. Παρέχοντας μια ισορροπημένη διατροφή για άνοια ή Αλτσχάιμερ ασθενή θα βοηθήσει το σώμα τους, να έχουν την απαραίτητη ενέργεια για να διατηρήσει τα κύτταρα και τους ιστούς, αλλά και την καταπολέμηση της illness.Getting επαρκείς υδατάνθρακες είναι εύκολο. Ζυμαρικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, τα δημητριακά και το ψωμί είναι καλοί τρόποι για να πάρετε τις κάρτες στο διαιτολόγιο του ασθενούς. Εάν ο ασθενής έχει δυσκολία στην μάσηση ή την κατάποση, κάνοντας ένα «σούπερ δημητριακών» βάζοντας τα δημητριακά όπως το αλεύρι βρώμης, καστανό ρύζι, κεχρί ή κριθάρι σε ένα μύλο του καφέ, μπλέντερ ή τροφίμων επεξεργαστή. Αλέστε σε πρόστιμο συνέπειας και θα έχετε μια πολύ θρεπτική μερίδα δημητριακών. Διαβάστε τις ετικέτες καθώς πολλές ψωμιά γλυκαίνεται με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης που μαζί με ραφιναρισμένη ζάχαρη έχει δείξει όχι μόνο να είναι ένας κύριος παίκτης στην αύξηση του διαβήτη, αλλά επίσης επιζήμια για τη λειτουργία των ασθενών με Alzheimer και μπορεί ακόμη και να επιταχύνει την εξέλιξη της νόσου σύμφωνα να «Κούνιες Τροφίμων» συγγραφέας Barnet Meltzer.Fats πρέπει να δίνεται με φειδώ, αλλά υπάρχουν κάποια στοιχεία που δείχνουν ότι τα χαμηλά επίπεδα των τροφίμων σε φυσικά λίπη, όπως το βούτυρο ή παγωτό. Διαβάστε τις ετικέτες και να αγοράσουν τα προϊόντα με τα λιγότερα συστατικά όσο το δυνατόν, πάμε για τα φυσικά, όπως σας can.Proteins είναι σημαντικά, καθώς βοηθούν το σώμα να διατηρήσει το ανοσοποιητικό σύστημα ισχυρή και επίσης να κρατήσει την ικανότητα να επισκευάσει βλάβη των κυττάρων. Τα φρούτα θα πρέπει να δοθεί μια-δυο φορές την ημέρα, όπως μπορεί να γίνει ανεκτή και βιταμίνες και τα μέταλλα είναι πολύ σημαντικά συμπληρώματα για τα γεύματα που μπορεί να χαθεί ή τα τρόφιμα που απλά δεν είχαν eaten.Protein ποτά και μαλακό, λαστιχωτό μπαρ τροφίμων είναι συχνά μεγάλη βοηθοί στην να πάρει επαρκή διατροφή σε άνοια ή Αλτσχάιμερ ασθενή. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής πίνει άφθονο νερό. Αναψυκτικά, καφέ και τσάι, ενώ γίνεται με μια καλή συμφωνία του νερού μπορεί να συμβάλει πραγματικά στην αφυδάτωση. Έτσι, ενώ ο ασθενής μπορεί να απολαύσει αυτά ως θεραπεία από καιρό σε καιρό, να κρατήσει το νερό το στήριγμα του υγρού intake.You τους θα πρέπει να ρυθμίσετε την πρόσληψη τροφής στο στάδιο της άνοιας ή Αλτσχάιμερ ότι ο ασθενής πάσχει. Οι ασθενείς σε μεταγενέστερα στάδια, θα χρειαστεί πολύ μαλακό και εύκολο να καταπιούν τα τρόφιμα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι ένα θέμα για κάποιους ασθενείς, να είστε σίγουροι ότι έχουν μια-δυο μερίδες φρούτων και επαρκή ενυδάτωση και αυτό θα πρέπει να κρατήσετε τη συγκεκριμένη κοινή καταγγελία σε minimum.Getting τη σωστή διατροφή για έναν ασθενή με άνοια ή Αλτσχάιμερ μπορεί να είναι ένα συμπληρωματικό πρόγραμμα, εάν ξέρετε τα βασικά για την κατασκευή διατροφικά ήχου γεύματα και υπάρχει πλέον ισχυρές ενδείξεις ότι τα τρόφιμα οι ασθενείς αυτοί πρόσληψη σε τακτική βάση μπορεί να έχει μια ισχυρή σχέση με την επιβράδυνση της εξέλιξης των συνθηκών τους. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο για να βοηθήσει κάποιον που υποφέρει από άνοια ή Αλτσχάιμερ προβάδισμα ως υγιή και παραγωγική της ζωή όσο μπορούν σε όλα τα στάδια της νόσου τους.

You must be logged into post a comment.