Ερώτηση

Η αρσενικό ηλικίας 30 χρόνων έπεσε στην πλάγια όψη του οστού του ισχίου 6 μήνες πίσω, επισκέφθηκε τον γιατρό μόλις τώρα, ο γιατρός είπε κάποια συνδέσμου είναι σπασμένο, έδωσε φάρμακα, Benefibra, ανάπαυση. μπορεί u παρακαλώ να μου πείτε εάν θα πρέπει να υπάρξει οποιαδήποτε τροποποίηση δίαιτα; ο ασθενής λειτουργεί και μερικές φορές πρέπει να άρει ήπια βάρος, πόσο καιρό θα πάρει το σύνδεσμο που πρέπει να γίνουν και πάλι; και θα u συμβουλές οποιοδήποτε άλλο πράγμα

Η

Απάντηση

Η Hanna σωματικά EducatioHello, Sana,

Η Όσον αφορά τη διατροφή, η συμβουλή μου θα ήταν να διατηρηθεί μια ήχο, ισορροπημένη διατροφή

η συνδέσμων μπορεί να χρειαστούν μήνες για να επουλωθούν – αλλά η πτώση είναι απίθανο να έχει σπάσει συνδέσμους.? η πιο κοινή επίδραση της πτώσης είναι να στείλει τους μυς σε σπασμό, η οποία είναι επώδυνη και μπορεί να διαρκέσει επ ‘αόριστον, αν δεν ληφθούν μέτρα για να αποκατασταθεί η κανονική μυϊκό τόνο.

Η Προς το σκοπό αυτό, έχω γράψει ιστοσελίδες για να δώσει πιο λεπτομερείς information.

https://somatics.com/recovery_from_injury.htm

https://somatics.com/movement.htm

with Όσον αφορά,

Lawrence Χρυσό