Το βόριο είναι ένα από τα ανόργανα συστατικά που είναι γνωστό στην ιατρική για εκατοντάδες χρόνια;? πρόσφατα έχει ανακαλυφθεί ότι το βόριο μπορεί να επιβραδύνει τον καρκίνο του προστάτη και να μειώσει τις πιθανότητες του για τους άνδρες. Το πρόβλημα με βόριο είναι ότι είναι εξαιρετικά τοξικό όταν σε υψηλές δόσεις, που είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι να το αποφύγει. Το ερώτημα είναι όμως: πόσο βόριο θα πρέπει κάποιος να λάβει για τον καρκίνο του προστάτη

Η επικρατούσα ιατρική πορεία επικεντρώνεται κυρίως σε φάρμακα και χειρουργικές επεμβάσεις ως μέσο θεραπείας για τον καρκίνο του προστάτη;. Βόριο δεν περιλαμβάνεται σε πολλά συμπληρώματα και δεν δίνεται σε αρρώστους, ή σε όσους έχουν υψηλές πιθανότητες να αρρωστήσουν. Η επιστημονική έρευνα έδειξε ότι το βόριο είναι ιδιαίτερα προληπτικά. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σχεδόν κατά 65%. Οι ίδιες μελέτες δείχνουν ότι 2mg βορίου ανά ημέρα μπορεί να ενισχύσει την αναζωογόνηση των υγιών κυττάρων και εμποδίζει την ενεργοποίηση των Τ καταστολείς, τα οποία συνδέονται κυρίως με αυτοάνοσα νοσήματα. Αυτό σημαίνει ότι 2-5 mg την ημέρα είναι αρκετή, ώστε να μειώσει τις πιθανότητες καρκίνου του προστάτη

Επιπλέον, βόριο που σχετίζονται με τη γήρανση καθυστέρηση.? έχει την ικανότητα να μπλοκάρουν τα ένζυμα που προκαλούν φλεγμονή και σοβαρή πόνους. Είναι επίσης πολύ χρήσιμη για όσους έχουν αδύναμα οστά, καθώς μπορεί να αποτρέψει την απώλεια του ασβεστίου και του μαγνησίου. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να βόριο πρόσληψη είναι μέσω των τροφίμων? ξηροί καρποί και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βόριο. Τα δαμάσκηνα, τα σταφύλια, τα αχλάδια και τα αβοκάντο περιέχει αρκετές ποσότητες βορίου. Σταφίδες και ξηρούς καρπούς, καθώς και.

Σήμερα, όμως, υπάρχουν ορισμένα συμπληρώματα που περιέχουν βόριο, καθώς και, μεταξύ άλλων, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, οπότε αν δεν μπορείτε να φάτε κάτι από τα παραπάνω μπορείτε εύκολα να πάρετε ένα συμπλήρωμα που περιέχει όλα όσα χρειάζεστε. Μια κανονική δόση του βορίου θα πρέπει να είναι 3-5 mg ανά ημέρα.

Η