Η ακμή είναι μια κοινή θλίψη, ιδιαίτερα μεταξύ των νεαρών έξω. Όμως, χάρη στην πρόοδο της τεχνολογίας και της ιατρικής επιστήμης, δεν έχουμε πλέον να αντιμετωπίσουμε αυτή την θλίψη εντελώς αβοήθητος. Αυτό είναι ένα από τα πράγματα που έχουμε σύγχρονης ιατρικής να ευχαριστήσω για. Μην έχετε κανέναν φόβο: έχετε μια ποικιλία από θεραπείες ακμής στη διάθεσή σας

Η Υπάρχουν αρκετές θεραπείες ακμής που μπορείτε να έχετε και να εφαρμόσει στο σπίτι, στην πραγματικότητα. Αυτά είναι μέσα που διατίθενται πάνω από τον πάγκο ή ακόμη και εκτός ράφια παντοπωλείων – αρκετά κοινές, εύκολο να προμηθεύονται, και εύκολο στη χρήση. Ωστόσο, για καλύτερα αποτελέσματα, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν δοκιμάσετε τα έξω. Το δέρμα σας μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι σε ορισμένες χημικές ουσίες, ακόμη και φυσικών χημικών ουσιών … και κάποια «σπίτι διορθωτικά μέτρα» μπορεί να κάνει ακόμη και την ακμή σας κατάσταση χειρότερη.

Η Πίνοντας άφθονο νερό, να πάρει πολλά ανάπαυσης, και την αποφυγή ορισμένων τροφίμων είναι αρκετά συχνά για να ανακουφίσει τα ξεσπάσματα ακμής για πολλούς από εμάς. Η ακμή είναι μια κατάσταση που έρχεται χέρι-χέρι με ορμονικές αλλαγές στο σώμα – όπως και με πολλές ορμονικές κράτη, αυτά τα πράγματα είναι συχνά προσωρινή. Αυτά δεν είναι πολύ περίπλοκη στάδια της ζωής – στην πραγματικότητα, δύο από αυτές τις προσωρινές καταστάσεις έχουν στην πραγματικότητα έχουν την ετικέτα «εφηβεία» και «εγκυμοσύνης». Ορμονικές αλλαγές, σε συνδυασμό με την κακή διατροφή και έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, είναι υπεύθυνες για πολλές από τις χειρότερες επιδημίες ακμή που είχαμε ποτέ για να ζήσετε στη ζωή μας.

Η Αν θέλετε να θεραπεύσει την ακμή, αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα, καρύδια , η καφεΐνη, και η έλλειψη ύπνου. Συνδυάστε αυτά τα υγιεινών συνηθειών με τα φάρμακα και θα πρέπει να γίνουν. Μπορείτε να δείτε μέσα κατά της ακμής λύσεις που είναι διαθέσιμες πάνω από τον πάγκο, οι λύσεις που έχουν καλά αραιωμένο συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο του βενζολίου, και Alphahydroxy οξύ. Clearasil, Benoxyl και Benzac είναι μόνο μερικές από τις λύσεις ακμής αφαίρεση μπορείτε να βρείτε στα καταστήματα ομορφιάς, και να μην χρειάζεται συνταγές για την αγορά. Προσοχή όμως – κάποια από αυτά τα φάρμακα είναι ασφαλή στη χρήση για τους ανθρώπους που έχουν ειδικές φυσικές ανάγκες, όπως οι έγκυες γυναίκες. Εξακολουθεί να είναι ασφαλέστερο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα.

Η Λοσιόν που έχουν aloe σε αυτά είναι επίσης αρκετά δημοφιλή, όπως θεραπείες ακμής. Καθαρή κρέμα αλόης ή τζελ είναι μάλλον αποτελεσματική στη θεραπεία πολλών ασθενειών του δέρματος, οπότε γιατί να μην δώσει έναν πυροβολισμό; Αλλά θυμηθείτε – τίποτα δεν κτυπά υγιεινό τρόπο ζωής ως η καλύτερη άμυνα κατά της ακμής. Φάτε δεξιά, κοιμηθείτε καλά και πιείτε άφθονο νερό για ένα λαμπερό, σας λείο δέρμα.