Μια νέα μελέτη από την Ολλανδία έχει προκαλέσει ένα μεγάλο ενδιαφέρον, ιδιαίτερα καθώς έρχεται αμέσως στον απόηχο μιας κακοσχεδιασμένη δανικό φόρο που άδικα τους στόχους Κορεσμένα λιπαρά. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η διαιτητική πρόσληψη των κορεσμένων λιπαρών οξέων σχετίζεται με μια μέτρια αύξηση των επιπέδων ολικής χοληστερόλης – αλλά δεν με καρδιαγγειακή νόσο Ωστόσο, αντικαθιστώντας…
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η έλλειψη βιταμίνης D σχετίζεται με την αρτηριακή δυσκαμψία, έναν παράγοντα κινδύνου για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο, σε μαύρο εφήβους. Η βιταμίνη D συμπλήρωση των 2.000 διεθνείς μονάδες (IU) ανά ημέρα είχε ως αποτέλεσμα μια μείωση στην κεντρική αρτηριακή δυσκαμψία. Στη μελέτη, 44 μαύρα έφηβοι επιλέχθηκαν τυχαία για να…
; Native στη Βραζιλία, το δέντρο κάσιους παράγει φως καφέ σχήμα νεφρού καρύδια. έχουν κάσιους έχουν καταναλωθεί για αιώνες στη Νότια Αμερική, όπου αυτά χρησιμοποιούνται επίσης για την υγεία και ιατρικούς σκοπούς, όπως σε ένα βάλσαμο για να κρατήσει ζωύφια μακριά από το δέρμα. Η κατανάλωση κάσιους μπορούν επίσης να επωφεληθούν της καρδιάς σας, διότι…
Φημισμένος τραγουδιστής χώρα Randy Travis έχει νοσηλευτεί για ένα σοβαρό καρδιακό πρόβλημα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για ιογενή μυοκαρδιοπάθεια, μια επικίνδυνη κατάσταση κατά την οποία ένας ιός καταστρέφει το καρδιά … Η Χώρα μουσική αστέρι Randy Travis παραμένει σε κρίσιμη κατάσταση μετά από νοσηλεία στο Τέξας την περασμένη Κυριακή. Ο τραγουδιστής, 54, διαγνώστηκε με…
Ένα ποσοστό σφυγμού θεωρείται φυσιολογική αν πέσει μεταξύ 60 και 100 παλμούς ανά λεπτό, όταν ένα άτομο είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Η Mayo Clinic σημειώνει, ωστόσο, ότι οι αθλητές οι οποίοι είναι καλά εκπαιδευμένοι μπορούν να έχουν στα υπόλοιπα ποσοστά σφυγμού μεταξύ 40 και 60 παλμούς ανά λεπτό. Στο ευρύτερο πληθυσμό, ποσοστό σφυγμού που πέφτει…
Μια υγιής καρδιά είναι μια προσπάθεια μιας ολόκληρης ζωής. Παίρνει τη σωστή διατροφή και την αυστηρή άσκηση καθεστώς να κρατήσει το μηχάνημα λειτουργία στις καλύτερες στιγμές της. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι είναι η καρδιά υγιεινή διατροφή για τις γυναίκες. Η καρδιά σας είναι μια μηχανή, που συνεχώς την άντληση του αίματος. Ακριβώς όπως…
Μια υγιής καρδιά ισοδυναμεί με μια υγιή ζωή. Αλλά υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που μπορεί να πάρει έναν φόρο για την καρδιά σας χωρίς να έχετε καν να το συνειδητοποιούμε. Τρόπο ζωής σας λέει περισσότερα για κάποιες συνήθειες που επηρεάζουν την καρδιά σας, ώστε να μπορείτε να σταματήσετε ή να μειώσει αυτές τις συνήθειες, και να…
Ο ηθοποιός Josh Brener ενθαρρύνει τις γυναίκες όλων των ηλικιών για να αναλάβει τη φροντίδα της καρδιάς τους. Μάθετε γιατί το Ήταν πολλά πράγματα συμβαίνουν ταυτόχρονα. Τον Μάιο του 2015, Barbra Streisand και οι Βρετανοί Robinson, ο Διευθύνων Σύμβουλος των Γυναικών Η μαμά μου είχε περάσει από κάτι πολύ τρομακτικό. Η Είχε έχει μια αρρυθμία…
Περισσότερα από τα μισά από τα 75 εκατομμύρια ενήλικες έχουν διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση είναι γυναίκες. Πολλοί είναι σαν ηθοποιός Regina King, λεπτή και ήπια. Σε αυτή την αποκλειστική συνέντευξη, το δημοφιλές αστέρι τηλεόραση εξηγεί πώς χειρίζεται η υψηλή αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη της … ηθοποιό Regina βασιλιάς είχε μια ευρεία σταδιοδρομία. Κυνήγησε…
Σε αυτό το βίντεο, θα εξηγήσω τα αίτια της υψηλής αρτηριακής πίεσης, και πώς μπορείτε να κρατήσετε την αρτηριακή σας πίεση υπό έλεγχο σε ασφαλείς και αποτελεσματικούς τρόπους. Σχόλια Δρ Mercola είναι: Μπορείτε γενικά διαγνωστεί με προ-υπέρταση, αν η αρτηριακή σας πίεση είναι μεταξύ 120/80 και 140/80, και οτιδήποτε πάνω από 140/80 είναι γενικά διαγνωστεί…
Παρά το γεγονός ότι η παχυσαρκία έχει από καιρό γνωστό ότι είναι ένας παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι ένα υψηλό δείκτη μάζας σώματος είναι στην πραγματικότητα συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιακές παθήσεις . Ωστόσο, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση, το φαινομενικά παράδοξο μπορεί να εξηγηθεί από το απλό…
Μια μέρα σύντομα θα μπορεί να είναι σε θέση να πάει στο εμπορικό κέντρο και, αντί να αφήνει με ένα νέο ζευγάρι παπούτσια ή ένα DVD, πάρτε ένα μπουκάλι διαφόρων συνταγογραφούμενων φαρμάκων , και όλα αυτά χωρίς ποτέ να δει ένα γιατρό. Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα δημόσιες ακροάσεις σχετικά…
Ο καθένας αγαπά μελιτζάνα παρμεζάνα, έτσι έχουμε δημιουργήσει μια καρδιά-υγιή εκδοχή ότι ο καθένας μπορεί να αγαπήσει. Φέτες μελιτζάνας, βουτηγμένα σε αυγό φρυγανιά λευκό και ολικής αλέσεως, τα ψητά (όχι τηγανητά) μέχρι τραγανό. Στη συνέχεια, από όπου και αν στριμώχνεται με μια υψηλή σε πρωτεΐνη, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά γέμιση σπανάκι-tofu και καλύπτεται σε πικάντικη…
βιταμίνης D μπορεί να προστατεύσει από περιφερική αρτηριακή νόσο (PAD), μια ασθένεια στην οποία λιπαρών καταθέσεων περιορίζουν τη ροή του αίματος προς τα άκρα σας. PAD πιο συχνά μειώνει τη ροή του αίματος στα πόδια σας, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα. Μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να περπατήσει και σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσει σε…
ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ Η Think you Top καρδιολόγος Suzanne Steinbaum, M.D., D. Ο, διευθυντής της Καρδιάς Υγείας Γυναικών στο Νοσοκομείο Lenox Hill, λέει μπορεί να εκπλαγείτε από την αλήθεια Μπορούν να κουνηθώ καθόλου. Ένα βιβλίο καρδιάς είναι εξαιρετικά χρήσιμη, όχι μόνο για την παρακολούθηση αυτών των βασικών μετρήσεων του τρόπου ζωής, αλλά και για την…